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平鱼的做法【一】

2022-03-03 03:52:30

红烧金鲳鱼

红烧金鲳鱼的做法  

  1. 金鲳鱼洗净,身上抹上盐,腌制15分钟,然后吸干表面和鱼肚内的水,为了煎的时候皮不容易破,可以在表面再扑点生粉

  2. 加热平底锅,放油,先把鱼煎一下,至表皮收紧,呈焦黄色。

  3. 加热大锅,放油,放入姜葱蒜干辣椒,煎香,加入一碗水,再放入酱油、老抽、糖、酒,烧开。再把鱼放入,酱汁够浸过半条鱼就好,烧开后,加盖闷烧3分钟,再翻边,闷烧3分钟,鱼熟透就可以调味,放葱装盘开吃了









葱油鲳鱼

葱油鲳鱼的做法  

  1. 鲳鱼去内脏洗净,正反面改刀,放入盘内,加入料酒、盐、姜片,放置一旁。

  2. 蒸锅加水烧开后,放入装盘的鱼,蒸8--12分钟。蒸好的鱼倒掉料酒,拿掉姜片。

  3. 在蒸好的鱼上,依次放入糖、鸡精、蒸鱼豉油、醋,小葱切粒也铺在上面。

  4. 锅里倒入油加热,爆下切好的大蒜丁(可以爆焦点),连油带丁淋在鱼上就完成了!












清蒸鲳鱼

清蒸鲳鱼的做法  

  1. 鲳鱼开肚去腮洗净,抹上盐巴腌十五分钟

  2. 再洗净,鱼背上各划几条道,放上大蒜片、姜丝、倒上料酒

  3. 封好保鲜膜,大火,冷水下锅蒸十五分钟。Ok刚好鲜嫩

  4. 撕去保鲜膜(当心烫到)

  5. 葱切粒洒在鱼背上,另起锅烧热油,浇在葱花上即可,味道鲜美原汁原叶的大鲳鱼就好了





干煎椒盐鲳鱼

干煎椒盐鲳鱼的做法  

  1. 将鱼清洗干净,两面切上斜刀,抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟,去腥入味

  2. 在鱼身两面拍上些干面粉,不用太多

  3. 平底不粘锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜煸出香味

  4. 从大火转成小火,下入鲳鱼煎,煎的时候撒上些椒盐

  5. 煎至两面略焦黄即可出锅转盘了















豉香烤鲳鱼

豉香烤鲳鱼的做法  

  1. 鲳鱼,让卖鱼的帮我淘干净内脏的。回家洗洗,两面划上平行刀痕,入味方便。抹一点点盐,用料酒、生抽、姜片腌30分钟。

  2. 辣粉、花椒粉、一点点盐混合拌匀。我是从昆明买的调好的的罗非鱼蘸水调料,超辣!

  3. 小葱花、蒜片、豆豉、指天椒切小,起油锅爆香。

  4. 鱼身擦干,刷上橄榄油,撒上粉料,抹匀。京葱斜刀切片,锡纸将葱垫在底上,放上鱼,将炒好的豆豉料淋上,将锡纸裹紧。

  5. 烤箱预热到175度,烤40分钟。

  6. 烤制的时间,可以炒个油菜,做底。铺在盘子上,鱼出炉后,直接从锡纸中整条移至油菜上,将料浇上就可。


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