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沙包，说穿了就是罗汉鱼的陪练对象。众所周知，罗汉鱼是属于好斗的鱼种，领地意识极强，一有敌人入侵就会进行恐吓攻击等方式。所以利用这一特性就有了沙包刺激法一说。所以说，群众的智慧是无限的，为了让罗汉鱼起头，真是什么方法都用上了。
放沙包的最主要的原因就在于任一群种都需要得到磨练，从磨练中不断得到提升。罗汉鱼也是这样的，如果没有对手，难免就会安于现状，不思进取（不知道这么说对不对），正因为有对手才会变得更强大，这就是人们常说的要感谢对手的初衷吧。
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养罗汉过程中，我觉得不仅要耐心，还需要有观察力，对待罗汉要关怀备至，小家伙在有爱的坏境中会生长的更快乐自在些。再给小家伙选陪练对象的时候也要细心，注意以下几个方面。
罗汉天生好斗。在选择沙包时注意观察，活泼好斗的就选择和比较皮实游得快的沙包，体形要差不多；沙包金刚钱要注意杀菌，爱罗生病了就不划算了；沙包不要放的时间太长，一次几天，不然罗汉毁失去兴趣的，隔段时间放一次起刺激的效果；罗汉会适应周围环境的颜色，这是属于一种自我保护，选沙包时选择颜色鲜艷的，间接起到了诱色的作用。
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常见沙包推荐：鹦鹉鱼，体积小身体灵活，是与罗汉追逐的首选；罗非鱼，挑比罗汉细一点的，便宜耐打。
在选择沙包时，不要觉得不忍心下手，说实话，既然决定当沙包，就是要让罗汉鱼啃咬打架的，为了罗汉起头真是啥也干了，不要觉得血腥残忍，到时候罗汉起不了大头，就是你哭的时候了。