清蒸鲈鱼,鲜香肉嫩,吃起来也不油腻。做法也算简单,不如来试试吧~
食材:鲈鱼1条、姜、小米椒、葱、盐、大豆油、生抽、鱼豉油
步骤:
1.把新鲜鲈鱼的内脏,鱼头,鱼鳞清洗干净
2.将鱼背的正反面分别的切上四刀,但要注意不要切断,这样才能避免蒸完开花。切好后,给整条鱼均匀的抹上一小勺盐。
3.抹好盐的鱼腌20分钟,这时可准备配料,姜切细丝,小米辣椒切细丝,小葱切段
4.将已经腌好的鱼用清水再次进行冲洗,直到冲洗干净去处了腥味,再用厨房的纸巾吸干水分,然后在鱼的肚子里放入小葱头和姜丝。
5.水烧开,一定是开水入锅蒸鱼
6.蒸鱼的时候可以准备鱼汁;两勺大豆油用微波炉加热30秒,加入姜丝和小米辣椒,再一起入微波炉加热30秒,取出后加入生抽或鱼豉油,鱼汁就做好了
7.大火蒸鱼8分钟,焖3焖3分钟出锅
8.把蒸好的鱼轻轻滑到鱼盘上,浇上做好的鱼汁
9.最后放上切好的小葱段就可以了