简介
多春鱼的营养价值非常高,鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。有增强皮肤张力、消除皱纹的功效。小孩子吃了可以明目。油炸多春鱼肉质细嫩,表面金黄,鱼骨香酥,特别是吃着一整包鱼籽时的鲜香,令人回味无穷!
食材
主料:多春鱼(150克)
辅料:油、盐、淀粉、面粉、胡椒粉
步骤
1、多春鱼去腮和肠(拉鱼腮里肠子一起拉出)。
2、全部收拾干净。
3、面粉、淀粉各2勺加适量盐和胡椒粉,加料酒和水搅拌成均匀的面糊。
4、将多春鱼放入沾上面糊,热锅下油下多春鱼炸至一面变成金黄。
5、翻开炸另一面炸好即可。