山楂叶有什么好处

2023-07-19 10:09:00

山楂叶是日常中比较受欢迎的药食食材之一，其独特的味道和口感备受人们的喜爱。除此之外，山楂叶具有极高的营养价值，含有多种维生素和矿物质，对人体有着诸多的功效。下面我们将深入探究山楂叶的营养价值和功效，让大家了解更多关于山楂叶的好处。

你对山楂叶了解吗？

山楂叶，中药名。为蔷薇科植物山里红Crataegus pinnatifida Bge.var.major N.E.Br.或山楂Grataegus pinnati fida Bge.的干燥叶。夏、秋二季采收，晾干。分布于东北、华北等地。具有活血化瘀，理气通脉，化浊降脂的功效。用于气滞血瘀，胸痹心痛，胸闷憋气，心悸健忘，眩晕耳鸣，高脂血症。

山楂叶的功效

1.山楂叶能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2.山楂叶酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。

3.它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂叶。

4.山楂叶有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

5.山楂叶对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6.山楂叶所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

7.山楂叶中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

山楂叶适合什么人吃

一般人群均可食用。

综上所述，山楂叶作为一种营养丰富的食物，在我们日常饮食中的地位不可小觑。尝试多种不同的吃法，发掘更多的搭配可能性，享受山楂叶带来的健康与美味。